Юлия зайченкова гибкая сила торрент скачать
Гибкая сила с Юлией Зайченковой [S03] (2010) SATRip.Информация о фильме Название: Гибкая сила с Юлией Зайченковой Год выхода: 2010 Жанр: гибкость, растяжка, пилатес, фитнес, гимнастика Режиссер: ЖивиТВ В ролях: Юлия Зайченкова. О фильме: «Гибкая сила» — это авторский взгляд на йогу. «Акцент сделан на правильном формировании позвоночника, который является основой человеческого скелета, — говорит Юлия Зайченкова. — Некоторые асаны из хатха-йоги подходят далеко не каждому человеку. Благодаря тому, что я много лет занимаюсь йогой, у меня накопилось достаточно знаний для создания собственного направления. В своей программе я предлагаю безопасную во всех отношениях зарядку». «Работа с концентрацией и дыханием, — объясняет она. — Люди должны учиться наблюдать за тем, как работает тело. Многие ведь до сих пор воспринимают йогу как одно из направлений фитнеса, но это не так». Гибкая сила - это урок, объединяющий статичные элементы йоги и динамичные упражнения на выносливость и баланс. Тренирует вестибулярный аппарат, улучшает подвижность суставов, развивает гибкость. Ведущая – дипломированный специалист Российской академии физкультуры Юлия Зайченкова, преподает эту дисциплину с 1998 года. Страна: Россия Продолжительность: 27:32:00 Перевод: Не требуется. Файл Кодек: MPEG2 Качество: SATRip Видео: MPEG-2 PAL, 720x576, 2465 Kb/s, 25 кадров/сек Звук: MP3, 192 Kb/s, 2 channels. | |
|
Скачать у нас:
 | |
| Похожие: |